Значение витаминов для обмена веществ

Значение витаминов для обмена веществ

Свою роль в метаболизме имеют витамины, они требуются организму в больших количествах (чего не скажешь о жирах, белках и углеводах).

Витамины и минералы участвуют почти в каждом физиологическом и химическом процессе, протекающем в организме. Человек должен получать необходимое количество минеральных веществ и витаминов, за этим необходимо постоянно следить.

В нашем организме не может синтезироваться большинство витаминов, поэтому их надо получать или с пищей, или в составе специализированных витаминизированных комплексов.

Но своевременный прием необходимых витаминов не ускорит сразу процесс метаболизма, исходя из того, что витамины и минералы — это компоненты, которые ежедневно принимают участие в обмене веществ, перерабатывая единицы тепла в энергию.

Если есть что сказать по данной теме, ждем Ваши комментарии! 😉

Оцените пожалуйста прочитанную статью
1 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Для оценки статьи, вы должны зарегистрироваться.
Загрузка...
Будем благодарны, если поделитесь этой страницей в соц. сетях: