Как пережить разрыв отношений

Как пережить разрыв отношений

Когда отношения заканчиваются, то вся жизнь кажется нам руинами. Хочется вернуть все назад, в голове паника и отчаяние. Как не сойти с ума, не потерять веру в себя и вернуться к нормальной жизни? Сейчас мы об этом и поговорим.

Итак!

Для начала необходимо понять, а главное принять, что отношениям пришел конец. Затем необходимо перестать считать своего бывшего идеалом. Никто на свете не является идеальным, и осознание этого поможет Вам больше не цепляться за прошлое и не горевать о глобальной потере.

Прекратите звонить, писать и всячески пытаться узнать что-либо о бывшем партнере. Человек сознательно разорвал с Вами отношения. Он не хочет, чтобы Вы больше присутствовали в его жизни. Так стоит ли уделять столько внимания его персоне.

Не стоит тешить себя мыслями, о том, что Вы обязательно помиритесь и снова будете вместе. Отпустите человека от себя. Это поможет двигаться дальше.

Сожгите все мосты!

Необходимо полностью исключить любую возможность пересечения. Иначе можно просто сойти с ума, надеясь на его интерес к Вам или нахлынувшую ностальгию в Ваш адрес.

Не поддавайтесь соблазну, напившись, звонить и искать встречи. Признаваться в своих чувствах, унижаться и т.д. Не ходите по пятам за ним по различным социальным сетям.

Разрыв отношений влечет за собой кучу негативных эмоций, переживаний, страданий и обид. Есть хороший способ избавиться от них. Напишите бывшему письмо.

Вылейте на страницы весь свой гнев, всю свою боль. Затем уберите в укромное местечко, где никто на него не наткнется. А ещё лучше порвите на мелкие клочки или сожгите.

Не стоит посещать его любимые места!

Завоевывайте свою собственную новую территорию. Заодно новые люди в жизни появятся.

Фото, подарки, открытки, все те вещи, которые упорно напоминают Вам о прошлых отношениях нужно убрать с глаз долой. Можно выбросить все это, а можно просто на какое-то время убрать туда, где Ваш взгляд не будет постоянно натыкаться на них.

Не стоит возвращать друг у друга свои забытые вещи

Негативные эмоции от новой встречи будут гораздо сильнее радости от возврата любимой зубной щетки или любимого свитера.

Друзья и подруги помогут, и кризис пережить и понять, что будут и новые прекрасные отношения. Поэтому проводите больше времени со своими друзьями.

Наслаждайтесь своей свободой

Наверняка, посвящая все свое время личной жизни, Вы забросили любимые занятия. Вновь окунитесь в них с головой. Или найдите себе еще парочку новых занятий, по душе.

Обычно после расставания так и тянет вспомнить прекрасные моменты совместного времени. Лучше вспоминайте негативные моменты – ссоры, обиды, непонимания и претензии.

Не бойтесь начинать все заново

Кто знает, может быть, новые знакомства повлекут за собой огромное счастье.

Спасибо за внимание!

Если есть что сказать по данной теме, ждем Ваши комментарии! 😉

Оцените пожалуйста прочитанную статью
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5 (0 оценок, среднее: 0,00 из 5)
Для оценки статьи, вы должны зарегистрироваться.
Загрузка...
Поделиться в соц. сетях