Что такое фертильные дни

Что такое фертильные дни

Вы хотите завести ребенка, но как ни пытались, все не получается забеременеть? Скорее всего дело связано с тем, что не попадаете в фертильные дни.

Фертильные дни — это время, когда вероятность зачать ребенка очень высока.

Многие девушки не имеют понятия, когда именно у них фертильные дни и не учитывают этот момент при попытках забеременеть.

А зря, поскольку если знать, когда начинаются фертильные дни забеременеть становится намного легче.

Одни раз в месяц в яичнике созревает яйцеклетка. На четырнадцатый день после начала менструации, начинается овуляция.

Другими словами, яйцеклетка попадает в маточную трубу и движется к матке. Как правило, она оплодотворяется одни сутки.

Если принимать во внимание этот промежуток времени и учитывать срок жизни сперматозоидов, можно определить окно фертильности. То есть за пять-шесть дней до начала овуляции и двое суток после овуляции.

Расчет фертильных дней

Следует отметить, что у каждой женщины менструальный цикл индивидуален и длится по-разному. Из-за чего важно учитывать данную особенность при расчете фертильных дней. Правильно высчитав дни наступления овуляции, шансы на успешное зачатие повышаются.

Используют несколько способов расчета фертильных дней

Календарь

Рекомендуется вести календарь и в нем записывать дни начала-конца менструации, середина цикла, период овуляции.

Недостаток метода – он работает только в том случае если у женщины устойчивый менструальный цикл.

Выделения

Во время фертильных дней в организме женщины начинаются изменения.

Они проявляются в виде характерных выделений из влагалища.

В этот период выделений намного больше, и они отличаются от обычных. Внешне они как тянущаяся слизь и очень напоминают яичный белок.

Изменения в эти дни происходят с определенной периодичностью. Таким образом организм женщины создает условия для зачатия.

Как правило, фертильные дни дают о себе знать в виде болевых ощущений в области низа живота, повышается чувствительность груди.

Базальная температура

Этот метод считается одним из самых эффективных. Если в течение двух-трех дней делать замеры температуры в прямой кишке и составлять график. На основе замеров можно точно высчитать день наступления овуляции.

Когда наступает овуляции базальная температура понижается. После того как половая клетка выходит из фолликулов она резко увеличится и продержится на таком уровне до наступления следующих месячных.

На основе полученных данных станет гораздо проще определить фертильное окно для зачатия.

Повышение фертильности

В случае если ваши попытки забеременеть не приносят успеха, это не значит, что у вас проблемы с фертильностью, вовсе нет.

Пройдите комплексное медицинское обследование для определения возможных проблем в работе половой системы и в случае необходимости пройти курс лечения.

Важно постараться отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни и поменьше нервничать.

Более подробно о женской фертильности можно узнать тут.

Если есть что сказать по данной теме, ждем Ваши комментарии! 😉

Оцените пожалуйста прочитанную статью
1 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Для оценки статьи, вы должны зарегистрироваться.
Загрузка...
Поделиться в соц. сетях