Причины выпадения волос

Причины выпадения волос

Рассмотрим подробно главные причины выпадения волос.

Как известно волосы постоянно обновляются и выпадают, что является естественным процессом. Однако, если во время расчесывания остаются в буквальном смысле целые пряди, необходимо не откладывая в долгий ящик обратиться к врачу.

На сегодняшний день обильное выпадение волос является распространенной проблемой.

Причины выпадения волос

Существует множество причин способствующие выпадению волос, например, генетическая предрасположенность.

Однако катализатором могут стать частые стрессовые ситуации, последствия беременности, прием различных гормональных препаратов, резкая потеря веса или наоборот значительное увеличение веса.

Качество питания также влияет на здоровье волос. В наши дни многие отдают предпочтение нездоровой пище в составе которой нет нужных для волос витаминов.

При обильном выпадении волос следует сдать анализы крови. Вполне возможно, что причиной потери волос является железодефицит.

Следует обратить внимание на состояние кожи головы. Если на поверхности видны чешуйки, воспаления и перхоть, это говорит о налии проблемы со здоровьем волос.

Гиповитаминоз

Недостаток витаминов группы B и D, железа, цинка и жирорастворимых витаминов приводит к выпадению волос.

Нервы и недосып

Хроническое недосыпание, состояние тревоги, нервы и конфликты отрицательно сказываются на волосах. Проблема выпадения волос решается сеансами у психолога либо приемом антидепрессантов.

Также необходимо придерживаться режима отдыха и сна. Хорошим считается восьмичасовой сон. Днем можно спать, но не больше сорока минут.

Неправильное питание

Для борьбы с выпадением волос следует пересмотреть привычный рацион питания. Например, жиры можно получать из натуральных продуктов.

Желательно исключить из рациона пищевые добавки.

Сбалансированное питание поможет избежать похудения и выпадения волос.

Как определить проблему выпадения волос?

Из-за пандемии коронавируса многим пришлось начать работать удаленно и определить причину выпадения волосы стало весьма проблематично.

Тем не мене, если у вас длинные волосы и вы заметили резкое уменьшение объема на корнях либо расширение пробора, это могут быть признаками проблемы с волосами.

Следует отметить, что у переболевших коронавирусом волосы при мытье или расчесывании стали выпадать пучками.

Если есть что сказать по данной теме, ждем Ваши комментарии! 😉

Оцените пожалуйста прочитанную статью
1 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Для оценки статьи, вы должны зарегистрироваться.
Загрузка...
Поделиться в соц. сетях